⠀
Чтобы как можно дольше сохранить свежесть кожи, не стоит надеяться лишь на ухаживающие средства, как бы дороги они не были, от них не будет результата, если в вашем организме нарушен поток Ци. Самую значительную роль, в обеспечении жизненной энергии внутри организма, играет селезенка /Земля инь/. Ее задачей является превращение пищи в питательный бальзам, который поставляется с кровью по всему организму, а легкие/Металл инь/ отвечают за распространение Ци на кожу. Т.о эти два органа обеспечивают постоянное питание кожи.
Ну и то, что внешняя красота связана с вашим физическим и психическим состоянием, это не новость.
Китаянки издревле любят ухаживать за собой. Свою красоту они стараются сберечь как можно дольше, превращая уход за собой в обычную повседневную рутину. Ну и конечно, употребляя пищу, которая поддерживает баланс и помогает справиться с первыми признаками старения.
⠀
Пищевая терапия обеспечивает организм недостающими элементами, которые помогают организму восстанавливать себя, обеспечивая тем, что нужно нашему организму с возрастом, помогая ему функционировать как в молодые годы.
⠀
Первые в списке для такой цели это:
⠀
Женьшень, Имбирь, Кунжут, Мед, Грибы, Семена тыквы, Арбуз, Вишня, Пшеница, Редька, Ягоды Годжи, Красные финики, Хурма свежая и вяленая/сушеная/, Бобы Маш, Огурцы,Чеснок, Болгарский перец, Клубника /клубничное молоко/, Грецкий орех, Черный кунжут , Зеленый чай, Улун. Употребляйте хотя бы один продукт в день из этого списка.
Есть очень хороший рецепт от прыщей и пигментации на лице:
⠀
Смешайте сок из сельдерея/100 гр/, груши /150 гр/, помидоров /200 гр/, лимонного сока /15 гр/. Пейте это 1 раз в день.
Китайцы говорят, что все наши мысли отражены на лице. Если взглянув с утра в зеркало вы разочарованы, вспомните, о чем вы думали вчера. И если вы хотите знать как вы будете выглядеть завтра, обратите внимание на свои мысли сегодня.
Оставайтесь всегда красивыми и очаровательными!
Подписавшись на мой Telegram вы всегда будете в курсе ежедневных прогнозов
#астролог LuCun
